AKTUELLES:

• Neue Kurse ab 03.09.24
  
• Anmeldung bitte über das BellZett - Näheres auf der Seite "Kurse und Workshops".r

Sie haben von der CANTIENICA®-Methode gehört und möchten mehr erfahren oder trainieren? Auf diesen Seiten möchte ich Ihnen die Methode und die Trainingsmöglichkeiten genauer vorstellen.

Die CANTIENICA®-Methode ist eine Fitness-Methode mit großer anatomischer Präzision. Ziel ist, eine gute Haltung, eine Vernetzung der Muskulatur, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zu erlangen. Benannt ist die Methode nach Benita Cantieni, bekannt als Autorin der "Tigerfeeling"-Bücher.

In Bielefeld können Sie bei mir in Kleingruppen trainieren oder auch Einzelstunden nehmen. Angeboten werden derzeit Kurse im BellZett in der Sudbrackstraße.

Termine und Anmeldeformalitäten kann man der Seite "Kurse und Workshops" entnehmen.